만성질환 고혈압, 원인과 증상은?

1. 혈압이란? 고혈압의 정의

 

흔히 말하는 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다. 이때 말하는 혈압이란 몸 안의 혈관 중 동맥에 걸리는 압력을 나타냅니다. 쉽게 말해서 심장이 펌핑하는 과정 중 쥐어 짤 때는 수축기 혈압, 다시 돌아갈 때는 이완기 혈압이라고 볼 수 있습니다.
고혈압의 기준과 범위에 대해서 알아보겠습니다.

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정상혈압은 수축기 혈압이 120미만 그리고 이완기 혈압이 80 미만인 경우입니다.

고혈압 전단계 - 1기와 2기로 나누어집니다.

• 1기 수축기 혈압이 120~129, 혹은 이완기 혈압이 80~84 일 때를 말합니다.
• 2기 수축기 혈압이 130 ~139, 혹은 이완기 혈압이 85~89 일 때를 말합니다.

고혈압 단계 - 1기와 2기로 나누어집니다.

• 1기 수축기 혈압이 149~159, 혹은 이완기 혈압이 90~99일 때를 말합니다.
• 2기 수축기 혈압이 160 이상인 경우, 혹은 이완기 혈압이 100 이상일 때를 말합니다.

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2. 혈압이 높을 때의 증상

 

혈압이 높아지면 아침에 일어났을 시 두통, 어지러움, 현기증 등 다양한 증상이 있을 수 있습니다. 그러나 고혈압으로 인해 병원에 갈 만큼 불편한 증상은 뚜렷하지 않다고 합니다. 현대인의 대부분은 증상을 간과하거나 모르고 넘기기 때문에 위 증상으로 고혈압을 진단하는 경우는 드물다고 합니다. 대부분 학교, 회사, 건강검진 등 혈압을 측정해보고 높아서 추후 고혈압을 진단받는다고 합니다.
물론 수축기 혈압이 180~200 정도로 아주 높을 때에는 뇌출혈과 같은 뚜렷한 증상이 나타날 수 있습니다. 그러나 우리가 알고 있는 정도의 고혈압의 수준(수축기 혈압 140~150)에서는 대부분 심각하게 불편한 증상이 없습니다.

3. 고혈압의 원인

고혈압은 다양한 원인이 관여된 복합질환입니다. 대부분은 개인마다 원인이 다르며, 본질적인 고혈압에는 파악할 수 있는 원인이 없지만, 관련된 위험 요소가 몇 가지 있다고 합니다.

 

유전
가장 큰 관련 요인이라고 추측할 수 있습니다.
고혈압에 가족력이 있다면 고혈압 발병률이 높다고 합니다. 또한, 흑인이 백인보다 고혈압 발병률이 4배 높다고 합니다. 이와 같은 이유로 미루어 볼 때, 유전적 요인이라는 인자가 고혈압에 영향을 미친다고 볼 수 있습니다.


노화

 

나이가 들면 동맥경화가 일어나며 동맥의 탄력이 감소합니다. 즉 혈관이 딱딱해져 혈관이 늘어나지 않다 보니 혈액이 혈관을 지나갈 때 압력이 증가하는 것입니다.

 

생활습관

식습관(단맛,짠맛,기름기), 흡연, 비만, 음주 등의 요인이 있습니다.